కైట్లిన్ రోజ్మాన్ చేత

AT స్టిల్ విశ్వవిద్యాలయం - మిస్సౌరీ స్కూల్ ఆఫ్ డెంటిస్ట్రీ అండ్ ఓరల్ హెల్త్

దంత ఎనామెల్ మానవ శరీరంలో కష్టతరమైన పదార్థం అని మీకు తెలుసా? ఎనామెల్ మన దంతాల యొక్క రక్షణ పొర. మన నోటిలోని బాక్టీరియా మనం తినే చక్కెరను ఆమ్లాల తయారీకి ఉపయోగిస్తుంది, ఇవి ఈ రక్షిత పొరను ధరించగలవు, కుహరం ఏర్పడతాయి. ఎనామెల్ పోయిన తర్వాత, అది తిరిగి పెరగదు. మీ దంతవైద్యుడు మరియు దంత పరిశుభ్రత నిపుణుడు ఎల్లప్పుడూ ఫ్లోరైడ్ టూత్‌పేస్ట్‌తో బ్రష్ చేయమని మరియు మీ దంతాల మధ్య శుభ్రంగా ఉండమని చెబుతున్నారు! మీరు కావిటీస్ గురించి మరియు వాటిని ఎలా నిరోధించాలో క్రింద తెలుసుకోవచ్చు.

కుహరం అంటే ఏమిటి?

ఒక కుహరం మీ దంతంలో ఒక రంధ్రం. ప్రారంభ దశలో ఒక కుహరం తెల్లని మచ్చలా కనిపిస్తుంది, ఇది నయం అవుతుంది. కాలక్రమేణా, ఇది గోధుమ లేదా నల్ల మచ్చలా కనిపిస్తుంది. కావిటీస్ చిన్నవి లేదా పెద్దవి కావచ్చు. కావిటీస్ చాలా చోట్ల ఏర్పడతాయి, కాని అవి తరచుగా మీరు కొరికే మీ దంతాల పైభాగాన మరియు ఆహారం చిక్కుకున్న మీ దంతాల మధ్య ఏర్పడతాయి. స్థిరంగా లేని కావిటీస్ సున్నితత్వం, నొప్పి, ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతాయి మరియు మీ దంతాలను కోల్పోయేలా చేస్తుంది. మీ దంతాలను ఉంచడానికి మరియు వాటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఉత్తమ మార్గం కావిటీస్ నివారించడం.

కావిటీస్ కారణమేమిటి?

భోజనం తర్వాత మీ దంతాలు ఎప్పుడైనా “గజిబిజిగా” అనిపిస్తాయా? మీరు బ్రష్ చేసి ఫ్లోస్ చేసినప్పుడు ఈ మసక భావన పోతుందని మీరు గమనించారా? మనం తినే బ్యాక్టీరియా మరియు ఆహారాన్ని బ్రష్ చేసి, ఫ్లోస్ చేయనప్పుడు, ఫలకం (ఫలకం) అనే జిగట పదార్థాన్ని ఏర్పరుస్తుంది.

రోజంతా, మనం తినే ఆహారాన్ని బ్యాక్టీరియా తింటుంది. మనం చక్కెర తినేటప్పుడు లేదా త్రాగినప్పుడు, మన నోటిలోని బ్యాక్టీరియా దానిని జీవించడానికి మరియు యాసిడ్ చేయడానికి ఉపయోగిస్తుంది. ఈ ఆమ్లం మన దంతాలపై ఉండి మన దంతాల బయటి ఉపరితలంపై దాడి చేస్తుంది. కాలక్రమేణా, ఆమ్లం మన దంతాలను ధరిస్తుంది, దీనివల్ల కుహరం వస్తుంది.

ఒక కుహరం ఎలా ఏర్పడుతుందో అర్థం చేసుకోవడానికి, దంతాలను ఎలా తయారు చేస్తుందో చూద్దాం. ఎనామెల్ మన దంతాలను రక్షించే బయటి హార్డ్ కవరింగ్. ఎనామెల్ క్రింద డెంటిన్ ఉంది. డెంటిన్ ఎనామెల్ లాగా కష్టం కాదు. ఇది కావిటీస్ వ్యాప్తి చెందడం మరియు పెద్దదిగా మారడం సులభం చేస్తుంది. డెంటిన్ క్రింద గుజ్జు ఉంది. గుజ్జు అంటే దంతాలకు నరాలు మరియు రక్తం సరఫరా.

ఒక కుహరం పరిష్కరించబడకపోతే, బ్యాక్టీరియా ఎనామెల్ నుండి డెంటిన్ వరకు ప్రయాణించి గుజ్జుకు చేరుతుంది. కుహరం నుండి వచ్చే బ్యాక్టీరియా గుజ్జులోకి వస్తే, అది ఇన్‌ఫెక్షన్ అవుతుంది.

చికిత్స చేయకపోతే దంత ఇన్ఫెక్షన్లు తీవ్రమైనవి మరియు ప్రాణాంతకం. కిందివాటిలో దేనినైనా మీరు గమనించినట్లయితే వెంటనే మీ దంతవైద్యుడిని చూడండి:

Your మీ ముఖం మీద లేదా నోటిలో వాపు
Your మీ నోటిలో లేదా చుట్టూ ఎరుపు
Your మీ నోటిలో నొప్పి
Your మీ నోటిలో చెడు రుచి

కావిటీస్ కోసం ఎవరు ప్రమాదంలో ఉన్నారు?

పిల్లలు, టీనేజ్ మరియు పెద్దలు అందరూ కావిటీస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. మీరు ఇలా చేస్తే మీకు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉండవచ్చు:

Between భోజనం మధ్య చిరుతిండి
Sug చక్కెర ఆహారాలు మరియు పానీయాలు తినండి
C కావిటీస్ యొక్క వ్యక్తిగత మరియు / లేదా కుటుంబ చరిత్రను కలిగి ఉండండి
Cra పళ్ళు పగుళ్లు లేదా కత్తిరించండి
Dry నోరు పొడిబారడానికి కారణమయ్యే మందులు తీసుకోండి
Head తల లేదా మెడ రేడియేషన్ థెరపీని కలిగి ఉన్నారు

కావిటీస్ ఎలా చికిత్స పొందుతాయి?

కావిటీస్‌కు దంతవైద్యుడు చికిత్స చేయాలి. కావిటీస్ చూడటానికి దంతవైద్యుడికి శిక్షణ ఇస్తారు. ప్రారంభ దశలో ఒక కుహరం ఫ్లోరైడ్తో మరమ్మత్తు చేయవచ్చు. కుహరం లోతుగా ఉంటే, దంతవైద్యుడు కుహరాన్ని తొలగించి, ఆ ప్రాంతాన్ని వెండి లేదా తెలుపు రంగు పదార్థంతో నింపడం మాత్రమే పరిష్కారం. ఒక దంతానికి పెద్ద కుహరం ఉంటే, దానికి మరింత క్లిష్టమైన చికిత్స అవసరం కావచ్చు.

నా కావిటీస్ ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించగలను?

Flu ఫ్లోరైడ్తో నీరు త్రాగాలి
Flu రోజుకు 2 సార్లు ఫ్లోరైడ్ టూత్‌పేస్ట్‌తో బ్రష్ చేయండి
Candy క్యాండీలు మరియు సోడా వంటి చక్కెర ఆహారాలు మరియు పానీయాల నుండి దూరంగా ఉండండి. రోజంతా వాటిపై సిప్ లేదా తినకండి. మీరు తీపి పదార్థాలు తినడానికి లేదా త్రాగడానికి వెళుతుంటే భోజన సమయాల్లో అలా చేయండి.
Between భోజనం మధ్య తీపి చిరుతిండిని పరిమితం చేయండి
Daily ప్రతిరోజూ మీ దంతాల మధ్య శుభ్రపరచండి
Your మీ దంతవైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా సందర్శించండి
Back పొడవైన కమ్మీలలో కావిటీస్ కలిగించే బ్యాక్టీరియా నుండి మంచి రక్షణ కోసం సీలాంట్లను వెనుక పళ్ళపై ఉంచవచ్చు.